La paura di parlare in pubblico: pensieri, emozioni, sensazioni

Siamo davvero sicuri che la paura di parlare in pubblico e la timidezza nel parlare in pubblico siano esperienze da scacciare, superare, allontanare? Oppure possiamo scegliere verbi più morbidi per entrare in contatto con questa emozione, come ad esempio “osservare”, “accogliere”, “relazionarsi”?

In questa puntata vi propongo la lunga intervista che mi è stata fatta il 20 giugno scorso dallo psicologo Matteo Aceti.

Ho parlato di Public Speaking in presenza e a distanza, di come relazionarsi con la webcam nei webinar, di psicologia, di mindfulness, di ice-breaking, di linguaggio e di immagini mentali.

INDICE DEL VIDEO:

0:00 inizio

1:21 Le difficoltà maggiori per chi parla in pubblico

5:06 Relazionarsi con pensieri, sensazioni, emozioni

8:52 Mindfulness e Public Speaking

14:10 Osservare e rispettare l’emozione della paura

17:32 I rischi dell’ice-breaking, del momento di “rottura del ghiaccio”

21:56 L’importanza del linguaggio non verbale e le teorie di Albert Mehrabian

28:32 Parlare davanti alla webcam e nei webinar: come cambia il Public Speaking

32:12 Centralità del pubblico, immagini mentali e creazione di immagini attraverso le parole

© Patrick Facciolo – Tutti i diritti riservati, vietata la riproduzione.

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Dott. Patrick Facciolo

Mi occupo di Public Speaking perché per me è importante che le persone si sentano ascoltate. Realizzo corsi individuali, aziendali e di gruppo, in presenza in tutta Italia e online attraverso Zoom. Diplomato al liceo classico, laureato in Scienze e tecniche psicologiche, in Filosofia e in Scienze politiche, master universitario di primo livello in Counseling relazionale nei contesti scolastici, educativi e socio-sanitari, sono iscritto all’Ordine degli Psicologi della Lombardia in qualità di Dottore in tecniche psicologiche per i contesti sociali, organizzativi e del lavoro. Da oltre quindici anni sono iscritto all’Ordine dei Giornalisti. Non amo la definizione di esperto di comunicazione e di esperto di Public Speaking, perché è una conquista da dimostrare sul campo, con le proprie competenze e i propri titoli. Apprezzo che mi venga detto, non lo sentirete dire da me. In questi anni ho pubblicato 9 libri, i più importanti dei quali sono “Crea immagini con le parole” (2013), “Parlare in pubblico con la mindfulness” (2019), e "Contro le metafore" (2022), disponibili su Amazon.

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